抗生素滥用的危害我们都清楚，可是孩子感冒发烧时，我们却只能饮鸩止渴。

    愁！

    花了大把的钱想延缓衰老，却依旧只能看着皱纹爬上脸颊。

    愁！

    时常为自己和家人的健康担忧，每每谈癌色变不知何去何从。

    愁！

    面对生活中种种健康困境，您是否也曾希望自己可以解决这些困扰，守护自己爱的人？

 

了解中医，从这场讲座开始

    长期以来中医养生“说不清、道不明、听不懂”，很多人觉得他是个神秘的黑匣子。而西医注射、整形、激光似乎已经成为了大家思维中抗衰的代名词，你想了解中国传统医学是如何理解抗衰的概念吗？中医养生跟西医抗衰PK谁会更胜一筹呢？

    5月10日晚，浙江在线健康网联合杭州德合堂国医馆为女性读者专门定制了一场《养生抗衰奥秘课程》，特别邀请著名中医理论研究员、中医文化传播学者——王超老师分享中医抗衰的全新视角。

 

王超

中医理论研究员、中医文化传播学者

 

    王超将以深入浅出、诙谐幽默的授课风格，让大家通过学习，轻松应对日常疾病的发生，并树立很好的辨证意识，从另一个角度带你领略祖国传统中医文化的博大精深。

 

    德合堂国医馆致力于通过中医名家的背景资源，借助调养、理容、塑形、抗衰的手段，打造符合现代女性特点的生活方式和养生秘术，从身心灵多方面立体化解决女性在抗衰各个阶段所遇到的问题。传承不泥古，让古老的中医讲出大家能听懂的“现代话”。

 

    课程报名通道今日起正式开通！

 

    为了将课程内容展现给更多爱美女性，浙江在线与德合堂合作举办专场活动，原价198元的德合堂公开课门票，浙江在线读者现可凭预约免费领取，专场报名仅限40人，约满为止。到场参加活动的读者，更可获得德合堂国医馆提供的价值1500元伴手礼一份。

 

    课程时间：5月10日  19:00——20:00

    无法赶到现场的朋友我们专门开设了“映客”直播通道，搜索：德合堂国医馆，就能在线观看我们的课程内容。

    地点：杭州上城区建国南路227号德合堂国医馆

    活动报名热线：0571-87719816/87719826

 

    在开始讲座前，我们不妨来了解下生活中有哪些抗衰老的食物吧——

 

    生活中，这些食物也能抗衰老

抗衰老的果蔬

    木瓜。木瓜不光能丰胸，它和菠萝一样具有很好的去除角质功能。

    香菇。有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。能明显降低血清胆固醇，经常食用可预防动脉硬化症、降低血压等。

    橄榄。橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

    秋葵。将秋葵切成薄片、加入纳豆，作为荞麦面或者乌冬面的佐料来使用也是可以的。

    胡萝卜。含有大量的维生素A和无机盐，还含有丰富的维生素B族，为改善脑的机能所不可缺少。同时，它也含有大量钙质，因此胡萝卜被称为“健脑佳蔬”。

    柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

    橘子。含有大量的维生素A、维生素B1和维生素C。它还属于碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。

 

抗衰老的饮品和汤品

    虫草老龟：冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

    柚子汁：这种酸酸甜甜的饮料里含有番茄红素，根据研究显示，番茄红素是一种保持皮肤光滑的类胡萝卜素。

    土茯苓老龟：清热解毒、健脾胃，土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖。

    霸王花排骨汤：清火、润肺、补气，有止咳化痰的功效，经常食用效果更加。